“Lo conseguimos porque no sabíamos que era imposible”

(Maurice Herzog)

Bienvenidos a vuestro espacio de psicología deportiva. Un lugar para las personas que quieren descubrir nuevas formas para vivir con salud y plenitud
¡Empieza ya!

Psicología deportiva

Beneficios

La psicología deportiva busca mejorar el bienestar físico y mental para un rendimiento óptimo. Ayudo a deportistas profesionales o amateur, entrenadores, familiares de deportistas y clubes, a manejar situaciones de estrés, lesiones, falta de rendimiento sistemático, bloqueos y carga emocional que puedan dificultar alcanzar sus metas.

#1

La motivación es esencial

Consigue la motivación que necesitas. Aprende a encender el motor para alcanzar los retos y cambios que te propones.

chico saltando con raqueta de tenis superación
Ciclista montado en bicicleta asesoramiento para entrenadores
#2

Mejora la concentración

La atención y la concentración son claves. Focaliza tu atención en los estímulos que necesitas para conseguir tus objetivos.

#3

Reduce tu ansiedad

Aprende técnicas de auto-control y gestión del estrés para regular y alcanzar tu nivel óptimo de activación.

chica jugando a volley ball sesiones de psicología deportiva

Descubre todos los beneficios

Saber más

Psicóloga especializada en psicología del deporte

Raquel González

Me llamo Raquel González y soy psicóloga especializada en psicología del deporte. Desde mi experiencia como psicóloga y mi pasión por el deporte, comprobé como el entrenamiento mental puede ayudarnos a alcanzar nuestras metas y mejorar nuestra salud.

Estoy convencida del gran potencial que tiene cada persona para crecer y perseguir sus sueños. A través de la psicología te ayudo a desarrollar tu potencial, descubrir nuevas posibilidades y conseguir los cambios que te propongas para crecer como persona y deportista.

Fondo de centro de psicología deportiva en Castellón y ValenciaRaquel González psicología deportiva

desde amateurs a profesionales

Psicología para todos

Desde la psicología del deporte, ayudo a deportistas profesionales o amateur, entrenadores, familiares de deportistas y clubes y también a las personas que buscan iniciarse en el ejercicio físico y mejorar su calidad de vida y su salud.

Chico saltando yendo hacia la meta Psicología para deportistas amateur

Amateurs

Si eres aficionado o estás pensando en iniciarte en el mundo del deporte, este es tu lugar. Si buscas tu crecimiento personal, mejorar la salud o conquistar nuevos retos, la psicología deportiva puede ayudarte a conseguirlo.

chico con pelota de fútbol en el pie desarrollo personal

Clubes

Si formas parte de un equipo, eres entrenador o familiar de un deportista, el trabajo en equipo es fundamental para la consecución de las metas comunes. La psicología del deporte te ayuda a integrar los valores del deporte en el equipo, desde las edades más tempranas y a desarrollarte      en el ámbito personal y colectivo.

chico con raqueta de tenis preparado para golpear la pelota

Profesionales

Si eres deportista profesional o aspiras a serlo, la práctica del deporte, lleva unas exigencias físicas y mentales, de relación con el equipo y entrenadores, así como en el ámbito personal y familiar. La psicología deportiva te ayuda en tu preparación mental para controlar las variables psicológicas que inciden en el rendimiento y por tanto, en el logro de objetivos.

chico con pelota de baloncesto desafío

Familias

Si tienes un miembro de la familia involucrado en el deporte, la psicología deportiva también es para ti.
Ayuda a comprender los desafíos emocionales y presiones competitivas a las que se enfrenta el deportista, y proporciona herramientas para crear un ambiente de apoyo en el que equilibrar la búsqueda del rendimiento deportivo con el bienestar personal y el entorno familiar.

Supera tus límites.

Desafía tu potencial, vence tus obstáculos y alcanza nuevas metas. En la vida y en el deporte.

símbolo logotipo Raquel González psicóloga deportiva Valencia y Castellón

Experiencias Inspiradoras

Cada día es una satisfacción acompañar a personas que se comprometen en el cambio personal y experimentan un progreso más allá del rendimiento deportivo.

Me ayudó muchísimo y conseguí una notable mejoría. No dudaría en acudir a su consulta si volviese a ser necesario. Es una gran profesional.

María

Castellón

Una psicóloga profesional muy recomendable. Se adapta perfectamente a tu situación personal. Yo he notado una gran evolución con cada sesión.

Luna

Castellón

Raquel me ha proporcionado una gran cantidad de herramientas que me han permitido apoyarme en ellas para vencer grandes dificultades.

Jorge

Valencia

Llevo un tiempo con Raquel y solo tengo palabras de agradecimiento hacia el trabajo que estamos haciendo.

Pilar

Castellón

Gracias a Raquel, manejo mis emociones y situaciones diarias con más seguridad y empatía, enriqueciendo cada momento.

Jorge

Castellón

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